DiaryFast
Nhật ký riêng tư có AI

Nhật ký biết hồi đáp.

Viết một suy nghĩ ngắn hoặc dành thời gian cho một mục đầy đủ. Nhận phản hồi ân cần, trò chuyện về khoảnh khắc khó khăn với The Coach, và theo dõi tâm trạng thay đổi theo thời gian.

  • Miễn phí, không cần đăng ký
  • Mục nhật ký được lưu trên thiết bị của bạn
  • 3 phản hồi AI miễn phí mỗi ngày

Ứng dụng nhật ký bằng tiếng Anh. Trang này đã được dịch.

Viết, suy ngẫm và theo dõi tâm trạng, tất cả ở một nơi

Ghi lại điều đã xảy ra, hiểu bạn đã cảm thấy thế nào và nhận ra điều gì lặp lại.

Viết trong vài giây

Đăng một suy nghĩ ngắn hoặc mở trình soạn thảo Markdown đầy đủ. Thêm ảnh và thời tiết, hoặc đọc chính tả mục nhật ký của bạn.

Nhật ký biết hồi đáp

Bốn nhân vật AI phản hồi dưới mỗi mục: The Friend an ủi, The Coach đặt câu hỏi theo CBT (liệu pháp nhận thức hành vi), The Mentor đưa ra góc nhìn Khắc kỷ, và The Chronicler tóm tắt.

Riêng tư ngay từ thiết kế

Các mục nhật ký ở lại trong trình duyệt của bạn, không ở máy chủ của chúng tôi. Khóa chúng bằng mật khẩu cụm từ, đồng bộ mã hóa đầu cuối, hoặc dùng khóa AI của riêng bạn.

Nhật ký của bạn được lưu ở đâu

Theo mặc định, các mục nhật ký ở lại trên thiết bị này và không cần tài khoản. Chỉ khi bạn yêu cầu phản hồi AI, nội dung đó mới được gửi qua máy chủ của chúng tôi đến nhà cung cấp AI. Bạn có thể xuất bản sao lưu bất cứ lúc nào trong Cài đặt.

Nhật ký miễn phí. Thêm không gian để suy ngẫm với Pro.

Viết bao nhiêu tùy thích. Nâng cấp Pro để có nhiều phản hồi AI hơn, báo cáo sâu hơn và đồng bộ mã hóa.

Câu hỏi thường gặp

Có cần tài khoản không?

Không. Bạn có thể viết mà không cần đăng ký. Tài khoản chỉ cần để đồng bộ giữa các thiết bị khi dùng Pro.

Ai có thể đọc nhật ký của tôi?

Chỉ bạn, trên thiết bị của bạn. Nếu bạn yêu cầu phản hồi AI, nội dung đó được gửi đến nhà cung cấp AI để tạo phản hồi. Bạn có thể dùng khóa riêng hoặc mã hóa nhật ký bằng mật khẩu cụm từ.

Có thay thế được trị liệu tâm lý không?

Không. DiaryFast là công cụ để viết và suy ngẫm. Đây không phải là liệu pháp và không chẩn đoán. Nếu bạn đang khủng hoảng, hãy liên hệ dịch vụ khẩn cấp hoặc đường dây hỗ trợ khủng hoảng tại nơi bạn ở.

Dành cho hôm nay một chỗ để nghỉ.

Một câu là đủ để bắt đầu.

Mở nhật ký của tôi

DiaryFast là công cụ viết và tự suy ngẫm, không phải dịch vụ trị liệu hay y tế. Khi khủng hoảng, tại Hoa Kỳ và Canada hãy gọi hoặc nhắn tin 988.

DiaryFast Pro

Unlimited AI personas and CBT coaching, weekly and monthly AI reports, encrypted sync, unlimited voice and PDF export. Your journal always stays yours — free or Pro.

24-hour pass

$4.99 once

Everything in Pro for 24 hours from first use. Perfect for a full-month AI review and a PDF of your month. No subscription.

Pro monthly

$9.99 / month

All Pro features, billed monthly. Cancel any time in Settings → Manage subscription.

Secure payment by Stripe. Your key is shown right after payment and emailed to you. Refunds

I have a key

Lost your key?